云霄一手货源 渠道微信购买正品保证免税香烟批发厂家32岁女人小绿，是一个室内设计师。最近几年，尽管自己的设计技术性日趋成熟，可是收到的单子也变得越来越繁杂。有时用户还心急催订单，这令小绿常常处于焦虑情绪的环境里。4年以前，小绿不经意间开始着手吸烟来释放压力，想不到实际效果真不赖，不管情绪多么槽糕，抽2根烟心态都可以缓解许多。可是万万没想到的是，吸烟给她身心健康也会带来安全隐患。
上年，小绿经常出现了咳嗽的状况，以为只是咽喉炎等，可是吃了药没什么减轻，并且渐渐地就出现了咳嗽带血丝的现象，小绿快点来医院体检，想不到根据ct发觉，小绿的肺脏有了明显的恶性肿瘤，随后被确诊为肝癌。
听到这些结论，小绿是一脸疑惑，''怎么可能是肝癌？我抽烟也不过短短的3年呀，不太可能那么快吧。''接着医师详尽和小绿进行交谈，获知小绿平常抽烟不想被朋友看到，都躲到厕所里抽烟。医生介绍，这样的习惯性会使肺的损害翻倍。而且友情提醒，一定要注意绕开抽烟时损害双倍的好多个不良习惯。
尽管现在女性吸烟也比较常见，但很多女性吸烟确实也很容易被人争议。因此很多女性吸烟喜爱躲到厕所里抽烟，其实这是一个对肺危害很大的好习惯。由于洗手间一边室内空间非常窄小密闭式。在里边抽烟，很容易让烟草中的有害物质无法排出，比平常吸进更多有害物，这会对肺的危害更大。
烟民假如很长时间没有抽烟，一般需要吸一整个乃至两只去满足烟瘾来，是为了替代人体长期性代谢的烟焦油。在别的前提下仅仅下意识的轻吸烟草，在这些情况下，人体的烟焦油新陈代谢并不是很多，通常几回吸进可以满足对香烟的成瘾，然后彻底多余地吸下去。如果一次吸进很多，便会吸进更多有害物质。
很多人在抽烟的时候喜欢抽得太''整洁''。实际上，你抽烟离过滤烟嘴越近的，对肺的危害也就越大。主要是因为香烟的过滤烟嘴，主要目的是使烟草中的尼古丁、尼古丁等有害气体被有效过滤掉，从而降低对肺的危害，假如抽烟点燃到过滤烟嘴，那样过滤烟嘴的效果会受到破坏。
车辆自身也会产生8种常见的有害物质，分别为苯、二甲苯、二甲苯、邻二甲苯、丁二烯、室内甲醛、溴化氢、丙酰氯。假如在车内抽烟,烟焦油,尼古丁和其它有害物也释放出来,这种吸进高浓度有害物很容易造成头昏、疲惫、恶心想吐等不适在车内,很容易损伤肺脏很长一段时间,甚至诱发肺癌的产生。
1、注意控制香烟，最好是戒烟戒酒，戒不掉烟得人，每日抽烟保持在6根之内
2、每天做润肺锻练，最简单的方法就是跑步、慢跑等有氧，或是深吸气、积极干咳
3、多吃富含这种维他命的蔬菜水果，这样既可填补因为抽烟而引起的微量元素缺乏，也可增强人体的自身免疫系统作用。
